小故事：兩圖交替辨識測驗

艾德想對我和這群學生證明，我們的記憶原本就夠強了，起碼用來學習某些知識絕對綽綽有餘。為了證明這點，他為大家示範了名之為『兩圖交替辨識測驗』的記憶力測驗。

他先自我解嘲一番，當作開場白：『我來自英國，英國人寧可把時間花在回憶，也不願意好好經營社交生活。』他還示範在一分鐘內記住七十位數字，展現他的真功夫，之後就開始測驗學生和我的記憶力。

『我會給各位看一些圖片，翻頁的速度非常快。』他說，並且提高音量想要過鬧哄哄的高中生。『我要你們盡量記，記越多越好。』他按下遙控器的按鍵，天花板的燈隨即轉暗，一系列幻燈片開始在房間前面的投影螢幕上顯現，每一張只停留不到半秒，有張是拳王阿里得意地站在倒地的桑尼里斯頓前面，然後是啞鈴，再來是阿姆斯壯登陸月球的腳印，之後是尼采的道德系譜學封面，再之後是一朵紅玫瑰。

總共三十張照片，每一張都匆匆閃過，難以想像我們會記住任何一張，要記住全部就更不可能了，但我已經盡己所能地捕捉每張照片的某些細節，很快的在腦中記下看到的畫面。最後一張是山羊照，之後牆壁轉黑，燈光亮起。

『怎麼樣？你們認為自己可以記住全部的照片嗎？』艾德問大家。

坐在我前面的女生嬌嗔地說：『怎麼可能！』引起同學一陣科科笑。

『拿出這種氣魄就對了！』艾德回吼說，然後低頭看錶注意時間。這個練習不就是為了證明我們可以記住所有照片，不然呢？我跟坐在前面的女生一樣，覺得很難相信。

艾德給我們三十分鐘的時間讓遺忘曲線開始作用，快速抹去我們剛剛瀏覽而過的圖像，然後放上一組新的幻燈片。這次螢幕上一次出現兩張照片，一張是我們看過的照片，一張沒看過，左邊是拳王阿里，右邊是嘶嘶冒泡的止痛錠。

他要我們指出我們認得的照片，簡單！我們都很確定看過阿里的照片，而不是止痛錠。『你們這麼快就想起來了，不覺得很驚人嗎？』艾德說。他又跳到下一張，左邊是一頭鹿，右邊是尼采的書。

這題大家也都答對了。他總共放了三十張幻燈片，房間裡的每個人都認出我們剛剛看到的照片。『這就是奇妙的地方。』艾德說，在鋪上油布的演講廳前像教授一樣來回踱步。『就算放一萬張投影片，你們的表現也不會差太多，各位的圖像記憶就是這麼好。』艾德指的是常被引用的一組實驗，這組實驗在1970年代完成，實驗者給實驗對象做了我們剛剛做的圖像辨識測驗，只不過他們看了不只三十張照片，而是一萬張，前後共花了一星期才完成實驗。腦袋要記住的圖片那麼多，而且每張圖片都只能看一次，儘管如此，科學家發現實驗對象能記住八成以上的圖像。最近一次研究也做了同樣的實驗，這次辨識的圖片只有兩千五百張，但不是在拳王阿里和發泡止痛錠之間選一張，而是要從幾乎一模一樣的兩張圖片中選一張，比方一疊五元鈔票和一疊一元鈔票、綠色火車廂和紅色火車廂、窄把手的鈴鐺和寬把手的鈴鐺。儘管圖片只有小處不同，大家還是可以記住九成的圖片。

這些數字讓我很訝異，但我發現那只是把我直覺知道的事量化而已，那就是：我們的記憶其實挺厲害的。我們每天都忘東忘西，忘了鑰匙放哪、忘了別人的名字、忘了說要嘴邊的話，但更重要的也許是，我們忘了其實我們很少遺忘。

『這是我們剛剛做的測驗最不可思議的一點，』艾德說，『我們可以過幾年再做一次測驗，看你還記得多少圖片。事實上，你多半能指出正確的照片。你看過的所有東西，腦袋都存有紀錄。』


摘自『記憶人人hold得住 p46~p48』Joshua Foer

記憶宮殿法材料 - 溫哥華南邊小廚房

什麼是記憶宮殿法？

材料來源：袖珍博物館

記憶項目：

餐桌、三隻狗、垃圾桶、烤箱、櫥櫃、洗手台

瓦斯爐、罐頭、電話、擀麵棍、保鮮膜、狗食

影片

記憶宮殿法材料 - 琴師出門的前刻

什麼是記憶宮殿法？

材料來源：袖珍博物館

記憶項目：
大門、椅子、神像、壁爐、水果籃
沙發、行李箱、小提琴、鋼琴、掛畫

在圖片上看不到掛畫，要看影片才會看到

標記圖片

原始圖片

影片

記憶宮殿法

記憶宮殿法

記憶宮殿法是記憶學當中用來作為記憶樁的一種方法。記憶樁是用來彌補鎖鏈記憶法缺點的方法。因為鎖鏈記憶法的缺點是只要中間斷了任何一個節點，接下來的事情就全部想不起來。你可以利用記憶樁把一條很長的鎖鏈拆分成多個鎖鏈，分別放到記憶樁上來避免掉記憶鎖鏈斷掉的問題。最浪費記憶樁的作法是每個記憶樁只連結一個記憶內容，而這種作法理論上最牢固。

學過資料結構的朋友，鎖鏈記憶法是用連結串列(Linked List)來儲存資料，而記憶樁法則是用雜湊陣列(Hash-Table) 來儲存資料，在隨機存取這點上顯然雜湊陣列的效能會比連結串列來得好。而記憶宮殿法就是幫助你在腦內建立大容量雜湊陣列的方法。

如果想要記憶一長串數字的話可以參考記憶學 - 瞬間記憶超長數字的方法

全美記憶冠軍 Joshua Foer 的說法

記憶的技巧是把無趣變有趣，無畫面變生動畫面。

記憶宮殿法是來自於2500年前的西蒙尼德。

把圖像放入想像的空間，形成難忘的畫面。

利用場所記憶，你需要很多場所來記憶不同的內容。

人類很擅長記場所。

結合遺忘曲線，在特定的幾個時間作複習，可以記得更牢。

想要入門就得先收集十幾個記憶宮殿。

世界記憶冠軍王峰的說法

記憶宮殿法是一個很容易可以取得大量記憶樁的方法。

選擇記憶樁的要點有『熟悉、順序、特徵、適中、固定、數量』這些要點。

大家可以試著用範例圖裡面的記憶樁來記東西。

這張圖的十個記憶樁是
1.小木馬 2.向日葵 3.檯燈 4.鏡子 5.抱枕
6.國際象棋 7.書架 8.吉他 9.白沙發 10.茶几

參考資料

記憶人人hold得住 / Moonwalking with Einstein: The Art and Science of Remembering Everything
Joshua Foer 喬許．佛爾

Joshua Foer： 每個人都能表演的記憶壯舉



最強大腦：寫給中國人的記憶魔法書
王峰

王峰在最強大腦創世界紀錄的影片 (最强大脑2：20150403)

八仙同理心測驗 - 測試你有沒有同理心

一個簡單測試你有沒有同理心的方法，請先看燒燙傷治療有多痛看完之後再開始作題，請作完一題再看下一題。




1. 當時你在現場，你是受害者，你受到了70%的燒傷面積，將近100%的死亡率，接下來的命運你有3個選項，你會怎麼選？

A. 長痛不如短痛，最好事發現場就讓我死。
B. 送急診承受每2~3小時換藥一次，但痛苦一週後還是逃不了死亡的命運，努力了但無法活下來。
C. 做了幾次截肢手術後，接著面對半年的痛不欲生的拉皮復健後，終於活下來，但除了自己接受自己之外，終生要面對異樣的眼光。





2. 你是受害者的家屬，你的親人受到了70%的燒傷面積，接下來的命運你有2個選項，你會怎麼選？

A. 好不容易爭取到一間加護病房，無論如何一定要想辦法讓他活下來，各種哀求和批評醫生護士都是為了得到更多的醫療資源，你們要體諒我。
B. 這種情況下即使治好，日後的生活也會很困難，不論是不忍受害者需要承受巨大的痛苦，或者家屬在經濟上的考量，最後選擇放棄急救。

3. 你是護士，八仙爆炸之後湧進大量的傷患，接下來的命運你有3個選項，你會怎麼選？

A. 加班加到精神不濟，短暫受到全民按讚，但不小心一個失誤弄傷了傷患，接下來兩三年面對數十個法律訴訟，出獄後當醫護還是繼續被病患家屬頤指氣使。

B.  該上班就上班，該放假就爭取放假，該休息就休息，雖然被指責MgCuLiZn，但不用被病患家屬當狗，作息也正常。

C. 醫療資源已經稀缺的情況下，面對傷患家屬的無理使喚，心想是你們把我逼走，有病才繼續當護士，立馬離職。

4. 你是受害者的男/女朋友，八仙爆炸之後你的另一半變成受害者，接下來的命運你有3個選項，你會怎麼選？

A. 我沒有很愛他，在此之前沒有討論過要不要結婚，但發生這種事情之後我能走嗎？因為太在意社會觀感，只好默默陪他走完接下來的一輩子。

B. 我愛的是之前的他，不是現在的他，他已經變了。但考量社會觀感和輿論壓力，還是等他狀況穩定之後再跟他提分手。

C. 我沒有辦法接受這個他，果斷提分手，即使被說的再難聽。

5. 你是活動主辦人/八仙樂園老闆，八仙爆炸之後，接下來的命運你有3個選項，你會怎麼選？

A. 我哪知道粉塵會爆炸，這是一場意外，不應由我負責吧？

B. 先說願意負全責取得一個空檔，接著利用各種政商關係，很快的把自己名下的財產全都轉移到別的地方，把損失降到最低。

C. 會造成這場災難都是我害的，願意負全責，即便瞬間負債到上億。

6. 你是無關人士，八仙爆炸之後，接下來的命運你有3個選項，你會怎麼選(可複選)？

A. 上網集氣，祈禱他們趕快好起來。

B. 捐款，捐款才能實質而且有效的幫助他們。

C. 說受害者會去參加吸粉活動就已經腦子有洞了，被燒不意外，天擇仍然存在，適者生存，這就是現實。

=== 解答在下面 ===

1. 如果你選A或B，當你選擇死亡的同時，你的家人會對著你說加油你一定要撐下去，另一面卻對著說出實情的醫生和路人說你們要有同理心。

如果你選C，即使你能承受巨大的痛苦，但你怎麼知道你的家人是真的也想幫你？你會成為家裡的重擔，你痛苦家人也痛苦。

2. 如果你選A，你怎麼知道他想活下來？他活下來會說你沒同理心。

如果你選B，你怎麼知道他想死？

3. 如果你選A，面對強勢長官和惡質家屬，你真的能全身而退嗎？

如果你選B或C，面對社會觀感和輿論壓力，全世界都會說你沒同理心，你能承受得住嗎？

4. 如果你選A，你怎麼知道你的另一半也願意讓你受苦？

如果你選B或C，面對社會觀感和輿論壓力，全世界都會說你沒同理心，你能承受得住嗎？

5. 如果你選A或B，面對社會觀感和輿論壓力，全世界都會說你沒同理心，你能承受得住嗎？

如果你選C，你犧牲奉獻的精神已經達到聖人了，為了不想被說沒同理心，值得嗎？

6. 如果你選A，你會說那些選C的人沒有同理心

如果你選B，你很好。

如果你選C，家屬和那些選A的人會說你沒同理心

=== 上面只是選項分析 下面才是解答 ===

醫生都知道受害者不截肢會死，截肢是斷尾求生的作法。

現場檢傷官都知道紅區不救會死，選擇不救黑區，也是斷尾求生的作法。

家屬放棄急救、護士離職、伴侶分手、老闆跑路，都是斷尾求生，雖然冷血殘酷但現實。

當你在每個角度都思考過之後，你會都選擇利他的一方嗎？面對現實的人會被說沒有同理心，但真的沒有同理心嗎？

所有人都可以拿同理心這個詞可以用來攻擊你，讓你面對輿論壓力，你撐不住只好選那些對他有利的選項。真正沒有同理心的人，就是那些說別人沒有同理心的人。

即使你假想自己是他，你做出來的選擇未必跟他相同，你會尊重他的意見還是你想要他尊重你意見？你的親人想死，你想要他活，你會選擇讓他死還是讓他活？在台灣你會看到多想兩分鐘，你可以不必自殺，那請問是社會沒有同理心還是自殺者沒有同理心？

不要猜想對方會怎麼選，直接問對方的選擇，講真話，並且達到共識，才是真正有同理心的作法。

你只有選擇利己但是被說沒同理心或是選擇利他，這兩個選項。然後所有人都要別人選利他，自己選就選利己。超級有同理心喔~

最後附上一個影片